繊細なあなたに寄り添い、未来をひらく確かな一歩をつくるコーチング
私が提供する
ライフコーチング

• コーチングは、あなたの中にある気持ちや価値観を対話の中で整理し、今のあなたに合った一歩を一緒に見つけていく時間です。
• コーチは答えを押しつけません。問いかけや振り返り、必要なフィードバックで、あなたの思考の枠をひろげます。
• セッションのあとには、気づきをもとに次の一歩や心とのつきあい方を一緒に言葉にします。

※誰にでも、自分には見えにくい思い込みや前提が潜在意識下にあります。
対話を通じて、その“普段は見えない領域”に光をあて、選択肢を増やします。

コーチングとは国際コーチング連盟 -ICFの定義

コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くことです。

対話を重ね、クライアントに柔軟な思考と行動を促し、ゴールに向けて支援するコーチとクライアントとのパートナーシップを意味します。