慶應義塾大学を卒業し、大手企業でセールスエンジニア・新規事業開発として働いていた私。傍から見れば「結果を出している人」だったかもしれません。

でも内側は、ずっと苦しかったんです。

10代から20代にかけて、毎日のように「自分はダメだ」と自己否定を繰り返していました。「完璧にできなければ価値がない」「ありのままでは好かれない」——そんな思い込みが、知らず知らずのうちに私の世界を狭めていたのです。

理想の将来を思い描こうとしても、頭に浮かぶのは暗闇ばかり。「私がこの世に存在している意味はない」と、本気で思っていた時期が長くありました。

信頼できるコーチとの対話の中で、気づいたことがあります。苦しさの根っこにあったのは、私の「世界の見方（フレーム）」でした。

思い込みに気づき、手放していく。そのプロセスは、世界の見え方を180度変えてくれました。「自己否定」が「自己受容」に。「足りない」が「大丈夫」に変わっていったのです。

変わったのは、環境でも結果でもありませんでした。私が世界をどう見るか——そのフレームが変わったんです。

その後、企業派遣でアメリカへ渡り、南カリフォルニア大学（USC）でMBAを取得。夢だと思っていたことが、次々と現実になっていきました。

この経験を通して、確信したことがあります。
社会的には成功しているのに、なぜか満たされない。完璧主義で自分を追い詰め、苦しんでいる——そんな方々に寄り添い、本来の力と可能性を取り戻せるよう伴走したい、と。

コーチングとの出会い
30代前半、信頼できるコーチとの出会いが人生を変えました。コーチングを受ける中で、自己否定から自己受容へ、暗闇から光へと変化していく自分を実感。「これを多くの人に届けたい」と、体系的な学習と実践を始めました。

メソッドの習得
Mental Breakthrough Coaching™準拠のコーチングスキルを習得。表面的な励ましではなく、潜在意識レベルの思い込みを書き換えるアプローチを学びました。同メソッドの創始者・吉川ゆり氏に直接師事しています。

科学的根拠に基づいたアプローチ
Stanford大学のポジティブ心理学プログラムでCertificateを取得。USC（南カリフォルニア大学）ではマインドフルネス・リーダーシップの単位取得。NLP、マインドフルネスやヒプノセラピーも専門家から学び、科学的根拠に基づいた実践を追求しています。

現在
実務と並行して学びを継続しながら、クライアントさん一人ひとりに最適な形で伴走しています。